MIEUX VIVRE SON EMPATHIE

Cet atelier a été conçu pour accompagner les personnes dotées d’empathie à mieux comprendre leur fonctionnement afin de mieux vivre leur quotidien. La vie avec les autres est souvent synonyme de souffrance et de replis pour les empathes. Cet atelier leur permet de trouver les ressources et les outils qui leur permettront de se réaliser et de s’épanouir dans notre monde.

OUTILS

  • Des expérimentations variées
  • Partage d’informations et d’expériences 
  • Un groupe d’exploration
  • Une guidance connectée
  • Un apprentissage individualisé
  • Une progression dans le temps
  • Adaptation au groupe et aux besoins de chacun

BÉNÉFICES

  • Meilleur compréhension de l’empathie
  • Reconnexion à son intériorité
  • Apaisement et ouverture sur le monde
  • Capacité à se positionner 
  • Capacité à se protéger
  • Capacité à rester centré
  • Solidité intérieure

PROCHAINES DATES

PREMIER MOIS DE L'ATELIER

2 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

9 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

16 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

30 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

SECOND MOIS DE L'ATELIER

13 JUIN 2022 – DE 9H30 À 12H30

20 JUIN 2022 – DE 9H30 À 12H30

27 JUIN 2022 – DE 9H30 À 12H30

4 JUILLET 2022 – DE 9H30 À 12H30

PREMIER MOIS DE L'ATELIER

Le premier mois de cet atelier est une avancée vers la pleine connaissance de votre empathie. Il permet de mieux la détecter, la comprendre, se positionner et s’en différencier. 

Il est construit en 4 demies journées : 4 rendez-vous de 3h00 chacun. 

  • Se mettre en lien avec son empathie
  • Votre fonctionnement sensitif, vers une meilleure connaissance de son organe empathique
  • Rapport au monde : les limites énergétiques, ouverture et fermeture.
  • L’hygiène de l’empathe

Chaque thème est abordé dans l’ouverture à chacun et en fonction de chaque participants. J’ai souhaité ouvrir à la richesse du groupe tout en guidant de manière individualisée et adaptée aux besoins de chacun. 

Des visualisations, explorations, exercices et messages de vos guides viennent structurés les ateliers. Les temps d’échanges sont également privilégiés pour vous permettre de poser vos questions, bénéficier des retours de l’autre et partager vos propres ressentis. 

SECOND MOIS DE L'ATELIER

Le second mois d’atelier a été conçu pour approfondir les acquis et mieux plonger dans votre intériorité. Je l’ai construit pour renforcer votre connexion intérieure et votre centrage. Cet atelier viendra mettre en lumière vos ressources face à l’empathie, le lien à votre corps, vos peurs et vos doutes mais aussi votre système émotionnel.

  • Conscientiser les perceptions empathiques
  • Mettre en lumière les doutes et le peurs pour les apprivoiser
  • Hypersensibilité, émotions et empathie
  • Prise de recul, positionnement et empathie

Chaque thème est abordé dans l’ouverture à chacun et en fonction de chaque participants. J’ai souhaité ouvrir à la richesse du groupe tout en guidant de manière individualisée et adaptée aux besoins de chacun. 

Des visualisations, explorations, exercices et messages de vos guides viennent structurés les ateliers. Les temps d’échanges sont également privilégiés pour vous permettre de poser vos questions, bénéficier des retours de l’autre et partager vos propres ressentis.

TARIFS

  • Premier atelier : 250€
  • Deuxième atelier : 250€
Possibilité de régler en plusieurs fois, nous le déterminons ensemble.

PREMIER MOIS DE L'ATELIER

2 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

9 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

16 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

30 MAI 2022 – DE 9H30 À 12H30

SECOND MOIS DE L'ATELIER

13 JUIN 2022 – DE 9H30 À 12H30

20 JUIN 2022 – DE 9H30 À 12H30

27 JUIN 2022 – DE 9H30 À 12H30

4 JUILLET 2022 – DE 9H30 À 12H30